京都の整骨院院長ドロンパの思考錯誤

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病気

病院へ一言物申す!

こんにちは、ブログの更新間隔が長くなってきており、くたばってるのかと思われているドロンパ院長です。 ちょうど2週間前に尿路結石の激痛で、人生初めて救急車に乗りました。 kazumine50.hatenablog.com 検査して、薬もらってがんばって石出してくださいね…

2020年東京オリンピックの工事中に起きた痛ましい事件

こんにちは、ドロンパ院長です。 今日はおふざけ無し、悲しい許されないニュースについてです。 www.buzzfeed.com 東京オリンピックの会場設営工事を請け負っていた会社の現場監督をしていた23歳の新入社員の男性が異常な時間外労働の末、自ら命を絶ったとい…

尿管結石、爆速で排出成功。

こんにちは、最近めっきり寒くなって風呂の時間が長くなってるドロンパ院長です。 kazumine50.hatenablog.com 過去記事でこんなんを書きました。 尿管結石で激痛があり、人生初の救急車を呼んだ話です。 痛みでのたうちまわるとはこのことか!と実感しました…

チュートリアルの徳井さんになった気分です。

こんにちは、尿管結石の痛みが強すぎて二日間会社を休んでしまったドロンパ院長です。 この前尿管結石で救急車で病院に運ばれた記事を書きました。 kazumine50.hatenablog.com 救急は深夜だったので、翌日に泌尿器科でしっかりとした診断をしてもらうために…

人生初、救急車で運ばれました。

こんにちは、鍋物がおいしい季節になったからといって調子にのってうどんすきをしたらやはり食べ過ぎてしまうドロンパ院長です。 タイトルの通りです。昨日の深夜、腰が痛すぎて普通じゃない痛さでした。一応筋肉関係は専門家でもありますから、自分でわかる…

もしかして朝にヨーグルト食べてない?夜にヨーグルトを食べるともっと良いことがある!

こんにちはドロンパ院長です。 今日は久しぶりにカラダのことです。 みなさんヨーグルトは食べてますか?最近では色んなヨーグルトが各社から発売されてて、めちゃくちゃおいしいのもありますよね。個人的には日本ルナのバニラヨーグルトが大好きです。作っ…

双子の姉妹きんさんぎんさんの名言から価値観を考える

こんにちは、ドロンパ院長です。 昨日家でテレビがついていて、『その原因Xにあり』かなんとかという番組がやっていました。もうゴールデンの時間にああいうお年寄り向けの番組が多くやっています。 テレビというメディアはやはりお年寄りのメディアになっ…

体中のクビを温めたら、良いことしかない。

こんにちは、ドロンパ院長です。 表題にも書きましたが、身体中の首についての話です。 首、足首、手首の三箇所が体の首です。なぜここを温めると良いのでしょう? 末端の冷えの原因になりやすい場所 冷えると様々な不快症状が出始める この二つは特に女性に…

健康的に痩せたいなら和式トイレを使え!

こんにちは、ドロンパ院長です。 突然ですが僕の実家は和式トイレです。謎の4階建で各階にトイレがあるので、和式トイレ3つと洋式が1つです。みなさんの実家もほとんどが和式トイレじゃないでしょうか?比較的新しい家や、介護リフォーム等を実行した家であ…

人生『詰み』たくない方へ。自転車保険のすヽめを考える

こんにちは、ドロンパ院長です。 お盆休みですね。ですが、僕の職場はカレンダー通り。悲しきかな。まあ普段は休みが比較的多いしとりやすいのでそんなに文句はないですが。 今日は自転車保険について書いていきます。 http://irodoriworld.com/archives/742…

いらないモノの価値を考える 心の健康編

こんにちは、ドロンパ院長です。 いらないモノシリーズ、少し精神論的な話になります。 みなさんは仕事で凹むことや、腹立たしいことや嫌なことってありますか?誰でもありますよね? 僕の知り合いに「寝たら忘れる」という人がいますが、実は僕も「寝たら忘…

ヒアリから日本人のマスコミへの弱さを考える

こんにちは、ドロンパ院長です。 ヒアリが世間を騒がせてもう数日。といいつつもなんやかんや言うて下火になってきました。今は船越英一郎と松居一代のゴタゴタのほうが世間的に注目を浴びてるような。 以前もこんなことがあったような・・・そう、多分10年…

ドラえもんと僕と認知症

こんにちは、ドロンパ院長です。 砂川啓介さんがお亡くなりになられたそうです。と言っても誰かわからない人が多いかと思います。砂川啓介さんは俳優であり、あのドラえもんの声優を26年間務めた大山のぶ代さんの旦那さんです。大山さんの介護をしていたこと…

それっておいしいの??ロコモティブシンドローム(症候群)を考えてみる

こんにちは、ドロンパ院長です。 今日はロコモティブシンドロームについて考えていきたいと思います。 まずロコモティブシンドロームってなんなんでしょう?知ってる方いるのかな?聞いたことある方もおられるかもしれませんね。 略して「ロコモ」なんて表現…

風邪をひくと親が作ってくれた料理を思い出す

こんにちは、ドロンパ院長です。 職場のクーラー漬けのせいかどうも昨日から不調です。今日あまりにもしんどいので熱を測ると37.4度。平熱が低めの私からしたら、絶不調確定。 さて、普段はあまり食べないのですが、風邪や体調不良の時に必ず食べる料理があ…

朝スッと起きられないあなたへ 寝たままわずか30秒でハイパフォーマンスを発揮できるカラダの使い方【ストレッチ・体操編:骨盤】

こんにちは、ドロンパ院長です。 昨日に引き続き、骨盤まわりの体操を書いていきます。 骨盤にはたくさんの筋肉がついています。主に骨盤上下の部分と特に密接に関係しており、筋肉が固まると腰痛や股関節の痛みとなって現れてきます。 そこで必要になるのが…

メリットしかない!1日2分でOK。体幹(骨盤付近)の筋トレの紹介【筋トレ編:骨盤】

こんにちは、ドロンパ院長です。 今週は骨盤まわりの症状や病気を書いています。 kazumine50.hatenablog.com そして今日は骨盤まわりのエクササイズの紹介です。 昨今「体幹」を鍛えるというのが流行っており、骨盤を鍛えることはまさに体幹を鍛えることにな…

冷え、肥満、むくみ、肌荒れ、便秘、整理不順など嫌な単語を並べてみた【病気・症状編:骨盤】

こんにちは、ドロンパ院長です。 本日は骨盤まわりの病気や症状について書いていきます。 とは言うものの、実は骨盤まわりの病気って他の部位に比べると少ないし、けっこうマニアックな病気でもあります。どちらかといえば病気というよりは、骨盤まわりが原…

骨盤のゆがみという単語に安易に反応していないか?【構造編:骨盤】

こんにちは、ドロンパ院長です。 以前、「隔週でカラダの事を記事にする」と宣言したので、今週はカラダのことです。 前回は肩まわりの記事を4回に分けて書きました。 kazumine50.hatenablog.com 今回は体幹、その中でも骨盤について書いていきます。 最近は…

肩の筋トレやストレッチ②

みなさんこんにちは。健康の為に1日1分以上運動してますか?ドロンパ院長です。 さて、今回は肩まわりのエクササイズの最終回。ストレッチです。そういえば最近ストレッチ専門店ってよく駅前とかにできてたりします。筋トレはしんどくてもストレッチは手軽…

肩まわりの病状など

皆さまこんにちは。ドロンパ院長です。昨日に引き続き、肩まわりの記事を書いていきます。昨日は肩の解剖的な話、また昨今の生活環境の変化による肩の使わなさなどを書きました。 今日は肩まわりの病気についてです。 肩まわりの病気は大きく分けると以下の6…

肩挙がりますか?

みなさんこんにちは。整骨院院長のドロンパです。一応整骨院っぽいことを書いていこうと思ってたんですが、かなりの文字数になってしまったのと、果たしてわかりやすいのか?という問いになってしまったため何回かに分けて部位ごとに書いていくことにしまし…